У артыкуле вы падрабязна даведаецеся, што вылучаецца ў мужчын, калі ўзбуджаецца, пра функцыі, якія выконвае гэты сакрэт, і пра якія прыкметы з'яўляюцца нармальнымі і што паказвае на парушэнне.
Норма выпіскі, калі ўзбуджана ў мужчын
Адкіданні, калі ўзбуджаюцца ў мужчын, вылучаюцца палавымі залозамі.
- Купер -залозы. Яны размешчаны над цыбулінай губчатага цела члена чалавека. Гэта парны орган са сферычнай формай. Немагчыма дэфармаваць (зонд) гэтыя залозы, калі яны не запаляюцца і не павялічваюцца ў памерах. Купер -залозы маюць выхадныя пратокі, якія адкрываюцца ў мачавыпускальным канале. Менавіта там яны вылучаюць сваю таямніцу падчас сэксуальнага ўзбуджэння. Гэта звязана з скарачэннем цягліц пахвіны.
- Littre залозы. Невялікія залозы, размешчаныя па ўсёй мачавыпускальнай частцы. Ёсць і мужчыны, і жанчыны. Прызначаны для ўвільгатнення мачавыпускальнага канала і падтрымання шчолачнай рэакцыі ў ёй. У некаторых мужчын гэтыя залозы адсутнічаюць, што не з'яўляецца паталогіяй, бо гэта не ўплывае на вялікую ступень сэксуальнай і рэпрадуктыўнай функцыі.
У розных мужчын адрозніваецца розны аб'ём вадкасці, калі ўзбуджаецца.
Гэта залежыць ад шэрагу фактараў:
- дзейнасць гонадаў;
- Эпоха чалавека;
- ступень сэксуальнага ўзбуджэння;
- працягласць сэксуальнага ўзбуджэння;
- Працягласць устрымання да запланаванага палавога акту.
Для некаторых мужчын наогул няма разраду. Іншыя прадстаўнікі мацнейшага сэксу могуць назіраць да 5 мл папярэдняй эякуляцыі на працягу кароткага перыяду часу, які папярэднічае палажэнню.
З'яўленне натуральнай таямніцы
Вадкасць, якая вылучаецца з насеннага канала падчас узбуджэння, дапамагае спермы пранікаць у яйка. Калі Гамета пранікае ў похву, на яе шляху ўзнікае шмат перашкод. Большасць з іх не можа пракрасціся ў пункт прызначэння з -за высокай кіслотнасці ў жаночым органе.
Большасць спермы ў такіх умовах памірае, не трапляючы ў яйка. Сакрэт, які пакідае ўрэтры, зніжае кіслотнасць у похве: гаметы маюць магчымасць дабрацца да пункта прызначэння.
Нармальны сакрэт празрыстага колеру, без незвычайнага водару. Структура мае сярэднюю шчыльнасць. У разрадзе няма прымешак.
Сакрэт можна назіраць не толькі з сэксуальнай перадачай, але і пры ранішняй эрэкцыі. З інтымнымі ласкамі: цела рыхтуецца да сэксуальнага кантакту.
Аб'ём вадкасці залежыць ад сілы ўзбуджэння і характарыстык цела. Пры цяжкім сэксуальным цязе эякуляцыя сінтэзуецца ў большай колькасці.
Аб'ём сакрэцыі дасягае пяці міліграмаў. Часам ёсць толькі некалькі кропель, альбо вадкасць цалкам адсутнічае. Разам з насеннай вадкасцю вылучаюць сперматозоа. Гэта неабходна ўлічваць: перапынены сэксуальны кантакт не здольны да 100% для прадухілення зачацця. Некаторыя гаметы могуць дасягаць яек. Гэта менавіта тое, што думае большасць.
Натуральныя вылучэнні, якія з'яўляюцца падчас блізкасці, называюцца спермай. Ён складаецца з гамет і слізі пеніса. Ён мае густую кансістэнцыю і бялёсы адценне. Ён выходзіць з пеніса пасля сэксуальнага разраду.
Функцыі мужчынскай змазкі
- Стварэнне шчолачнай рэакцыі ў мачавыпускальнай частцы. Мача валодае кіслай рэакцыяй. Як і сэксуальныя вадкасці, яна таксама праходзіць праз мачавыпускальны канал. Але кіслае асяроддзе разбуральнае для спермы. Таму перад палавым актам у мачавыпускальным канаце вылучаецца перад эякуляцыяй, якая мае шчолачную рэакцыю.
- Стварэнне шчолачнай асяроддзя ў похве. Выбар у мужчын, якія назіраюцца падчас хвалявання, падчас палавога акту, трапляюць у сэксуальны шлях жанчыны. Там мужчынская змазка забяспечвае найбольш спрыяльныя ўмовы для наступнага праходжання спермы.
- Палягчэнне ўвядзення пеніса ў похву. Мужчынскі разрад выконвае тую ж функцыю, што і жаночая змазка. Гэта дазваляе пазбегнуць траўмы слізістай абалонцы генітальнага гасцінца падчас палавога паласа.
Сакрэтныя паказчыкі нармальныя
У кожнага ёсць індывідуальны аб'ём вызваленай вадкасці. Чалавек павінен яго ведаць. Калі змены назіраюцца ў колькасці, структуры, колеры і паху сакрэцыі, рэкамендуецца звязацца з спецыялістам. Гэта часта паказвае на развіццё розных захворванняў.
Аднак змены не заўсёды паказваюць на паталогіі. Калі мужчына даўно не займаўся сэксам, выкід ідзе на вялікі аб'ём, маюць тоўстую кансістэнцыю. Візуальна сакрэт больш каламутны, чым звычайна. У ім няма прымешак крыві, жоўтага. Нармальны разрад павінен мець наступныя характарыстыкі:
- Абсалютна празрысты адценне;
- адсутнасць непрыемнага водару;
- Сярэдняя шчыльнасць.
На стан сакрэтнасці таксама ўплывае наяўнасць залежнасцей (алкагольная залежнасць, курэнне, ужыванне наркотыкаў). Рэгулярны стрэс і моцныя эмацыйныя ўзрушэнні таксама ўплываюць на здароўе мужчын.
Часам выкід з сэксуальнай гатоўнасцю прыводзіць да дэфекацыі. Гэта нармальная з'ява, але гэта не павінна адбывацца занадта часта.
Адсутнасць інтымнай гігіены прыводзіць да фарміравання смагмы. Такі разрад выяўляецца ў зморшчынах скуры на пенісе. Гэта паталагічны стан, які выклікае інфекцыйныя і запаленчыя працэсы.
Падчас палавога паспявання адбываюцца начныя забруджванні. Гэта назіраецца з -за эратычных сноў, якія прыводзяць да хвалявання. Існуе эрэкцыя і міжвольная эякуляцыя. Гэта фізіялагічная норма.
Аб'ём вадкасці, якую трэба вызваліць у узбуджаным стане чалавека, можа быць розным. Шмат што ўплывае на фізіялогію цела. Усе ведаюць сваю меру, калі яны рэгулярна назіраюць за сабой. Але калі ёсць змяненне колькасці і характару слізі, важна звярнуцца да ўрача. Своечасова высвятляючы прычыну, сапраўды можна пазбегнуць праблем. У большасці выпадкаў такія змены сігналізуюць пра паталогію, хоць ёсць выключэнні.
Калі мужчына даўно не быў сэксуальным, выкід падчас эрэкцыі значна павялічваецца. Акрамя таго, яны становяцца больш тоўстай кансістэнцыяй, чым звычайна. І на знешні выгляд - крыху больш воблачна. Важна, каб не было жоўтага адцення і элементаў крыві. Норма мужчынскага сакрэту, калі ўзбуджаецца, павінна адпавядаць наступным характарыстыкам:
- празрысты вадзяністы колер;
- без выразна выражанага непрыемнага паху;
- Сярэдняя шчыльнасць.
Важна ўлічваць, што на такія мужчынскія вылучэнні ўплывае жыццё і фізічныя захворванні. Калі джэнтльмен доўга ўстрымаецца ад блізкасці з жанчынай, гэта, безумоўна, паўплывае на размеркаванне. Дрэнныя звычкі і асаблівасці харчавання таксама з'яўляюцца фактарамі рызыкі. Пастаянны стрэс і эмацыйныя зрывы прыводзяць да паслаблення імунітэту і слабасці ў арганізме.
Часам выкід з пеніса з цяжкім хваляваннем прыводзіць да дэфекацыі. З фізіялагічнага боку з'яўляецца норма. Але сітуацыя не павінна быць частай з'явай.
Выкід у мужчын, калі ўзбуджаецца
Натуральнай рэакцыяй на невыкананне інтымнай гігіены з'яўляецца з'яўленне Smagma. Гэты спецыяльны тып разраду адбываецца ў зморшчынах скуры каля галавы палавога органа чалавека. Звычайна SMEGMA прыводзіць да запаленчых працэсаў або інфекцый.
У падлеткавым узросце, падчас палавога паспявання, хлопчыкі маюць начныя забруджванні. У выніку эратычных сноў адбываецца моцнае хваляванне. Гэта прыводзіць да эрэкцыі, пасля чаго існуе адвольная эякуляцыя. Апытаныя для прадстаўнікоў мацнейшага сэксу з'яўляюцца фізіялагічнай нормай.
Прычыны паталагічных змен
Змена сакрэту можа сведчыць пра паталагічныя працэсы:
- запаленчыя працэсы ў мачавой сістэме, якія з'явіліся ў выніку заражэння патагеннымі мікраарганізмамі;
- Ipp;
- ракавыя наватворы;
- праблемы пасля аператыўнага ўздзеяння;
- траўмы геніторнай сістэмы.
Сакрэт можа вырабляцца ў розных колькасцях (у залежнасці ад хваробы і яе грэбавання). У разрадзе падчас паталогій назіраецца вадкасць крыві, гной назіраецца. Іх шчыльнасць і адценне мяняюцца.
Праходжанне разраду празрыстага колеру паказвае на наяўнасць патагенных мікраарганізмаў. Пры цяжкіх захворваннях на кончыку генітальнага органа назапашваецца гной, і склейванне крайняй плоці з'яўляецца ў сакрэце.
Разам са зменай у сакрэце можа адбыцца абцяжанне, ацёк пеніса. Гэта сведчыць пра:
- Цудоўны;
- Баланапастыт;
- Гематурыя;
- Не -нора ўрэтрыту.
Калі слізь назіраецца замест нармальнай сакрэцыі, гэта паказвае на высокую канцэнтрацыю лейкацытаў пры выпісе. Гэта паказвае на наяўнасць ЗППП. Гной у разрадзе паказвае на трыхамоніяз і ўрэаплазмоз. Пры ганарэі эякул становіцца зялёным адценнем і дрэнна пахне.
Захворванні генірурнай сістэмы лягчэй вылечыць на пачатковых этапах фарміравання. Таму вылучэнне з пеніса трэба пастаянна кантраляваць. У выпадку паталагічных змен вы павінны пракансультавацца з лекарам.
Прычыны змен у сакрэце з пеніса разнастайныя. Часцей за ўсё гэта паказвае на інфекцыю захворваннямі, якія перадаюцца палавым шляхам (STD, IPP).
Паталогіі, справакаваныя бактэрыямі:
- пахвінная гранулёма;
- мяккая шанкроіда;
- параза пранцаў;
- лімфагранулёма;
- хламідыі;
- мікаплазмоз;
- ганарэя;
- Урэаплазмоз.
Вірусныя паразы:
- Вірус імунадэфіцыту чалавека;
- герпес;
- папіламатоз;
- кандыламатоз;
- Контагіён Молюск.
Паталагічны стан можа быць справакаваны грыбам Candida. Хвароба называюць малочніцай.
Прастатавая залоза ўдзельнічае ў сінтэзе насеннай вадкасці. Яна развівае сакрэт, без якога сперма губляе функцыянальнасць. Пры прастатыце яго аб'ём павялічваецца.
У выпадку парушэнняў у прастаце ў момант сэксуальнага хвалявання з пеніса выходзіць вялікая колькасць разраду. Гэта сакрэт прастаты, падобная на папярэдне-эякуляцыю.
Вялікая колькасць разраду можа сведчыць аб паталагічных умовах:
- запаленне;
- алергічная рэакцыя;
- пераахаладжэнне;
- Фізічныя і хімічныя пашкоджанні.
Празрыстая слізь выяўляецца пасля гучання. Гэта ахоўная рэакцыя на нанесеныя мікрасінцыі паверхні ўнутранай мембраны. Празрысты сакрэт падчас эякуляцыі паказвае на праблемы з функцыяй нараджэння.
Толькі спецыяліст здольны вызначыць патагенез паталагічнага стану. Ён дыягнастуе, абапіраючыся не толькі на візуальны агляд сакрэту, але і на яго біяхімічны склад. Для гэтага прызначаюцца розныя дыягнастычныя метады.
Што рабіць, калі ёсць занадта шмат месцаў?
Перш за ўсё, вы павінны пераканацца, што гэта папярэдне-эякул. Вадкасць павінна быць:
- цалкам празрысты;
- пазбаўлены паху;
- пазбаўлены прымешак гною і крыві.
Калі разрад з'явіўся нядаўна, альбо іх колькасць рэзка павялічылася ў апошні час, гэта можа сведчыць пра запаленчы працэс, які паступае ў палавыя органы. Не чакайце іншых сімптомаў - у многіх сэксуальных інфекцыях ёсць субклінічны ход без істотных суб'ектыўных прыкмет. Вы павінны пракансультавацца з лекарам і здаць мазок з мачавыпускальнага канала для інфекцый, якія перадаюцца палавым шляхам.
Існуюць таксама раслінныя прэпараты, якія праяўляюць падобную актыўнасць у дачыненні да фермента 5-альфа-рэдуктазы. Часцей за ўсё, чым іншыя, выкарыстоўваецца экстракт далоні. У аптэцы ёсць шмат лекаў, якія змяшчаюць гэты кампанент.
Ці можна атрымаць інфекцыю?
Існуе меркаванне, што можна заразіцца інфекцыяй, якая перадаецца палавым шляхам, толькі ў тым выпадку, калі палавы кантакт скончыўся эякуляцыяй у похве жанчыны. Сапраўды, некаторыя патагенныя мікраарганізмы ў найбольшай канцэнтрацыі ўтрымліваюцца ў сперме (напрыклад, ВІЧ). Аднак большасць мікраарганізмаў жывуць у мужчын урэтры, і таму здольныя пракрасціся ў похву жанчын, нават калі зносіны не скончылася эякуляцыяй.
Выкідванне ў мужчын пры ўзбуджэнні таксама ўтрымлівае клеткі патагенных мікраарганізмаў. Па -першае, таму што яны праходзяць праз мачавыпусканне, якое пацярпела ад бактэрый. Па -другое, самі залозы могуць удзельнічаць у запаленчым працэсе. Littre залозы амаль заўсёды ўплываюць на ганарэю. Купер -залозы таксама часта становяцца мішэнямі для патагенных мікраарганізмаў.
Ці магу я зацяжарыць?
Ад мужчынскай змазкі не можа быць цяжарнай. Ён не ўтрымлівае спермы. Нават калі ў ім будзе адзінкавая народка, гэта не прывядзе да цяжарнасці. Каб зачаць дзіцяці ў біялагічнай вадкасці, якую чалавек вылучае ў похве, ён павінен утрымліваць па меншай меры 40 мільёнаў спермы.
Выключэнне складаюць выпадкі, калі ў чалавека нядаўна быў палавы акт. Тады пэўная колькасць спермы можа застацца ў яго генітальных трактах. Яна здольная ўвайсці ў похву з папярэдняй эякуляцыі, якая падштурхоўвае сперму падчас наступнага зносін.
У гэтым стане, вядома, можна зацяжарыць ад змазкі, але такая верагоднасць вельмі малая. І ўсё залежыць ад якасці генетычнага матэрыялу мужчыны, а таксама ад гатоўнасці жаночага цела да зачацця.
Лекары дазваляюць цяжарнасці пры перапыненым палавым актах, але ўлічыце такія выпадкі больш выключэння, чым правіла.
Небяспека аргазму ў чалавека таксама небяспечная, калі ён практычна не адчувае прыемных адчуванняў падчас эякуляцыі. У гэтым выпадку папярэдне-эякул можна зблытаць з насеннай вадкасцю, што прывядзе да непажаданай цяжарнасці. Аднак сам разраду ў мужчын, якія назіраюцца падчас яго сэксуальнага хвалявання да эякуляцыі, не ўяўляюць небяспекі з гэтага пункту гледжання.
Фарміраванне пераваг
Сакрэт сінтэзуецца:
- Bulbo -перасечаныя залозы, размешчаныя ў падставе пеніса;
- Littra, размешчаны паміж мачавой бурбалкай і мачавыпусканнем.
Пры нармальнай анты-эякуляцыі разрад выпрацоўваецца ў колькасці 3-10 мг. Аб'ём залежыць ад узросту чалавека: чым старэй, тым менш сакрэтны. Вадкасць Курава з'яўляецца выдатным правадніком для розных інфекцый.
У большасці выпадкаў чалавек не заўважае сакрэту. Але часам папярэдняя вырошчванне можа пакінуць сляды на адзенні. Калі вадкасць Купера назіраецца па -за палавым зносінам, гэта паказвае на парушэнні ў прастаце. Вам трэба неадкладна звязацца з андролагам ці уролагам.
Вадкасць Курава мае ў кампанентах спермы - як мяркуюць многія людзі і спецыялісты.
З -за гэтага лічыцца, што перапынены сэксуальны кантакт не з'яўляецца надзейным сродкам кантрацэпцыі.
Ці можна зацяжарыць ад мужчыны -слізі? Вы можаце, але гэты шанец нязначны. Аднак вы не павінны спадзявацца на выпадковыя, бо адзін шанец усё яшчэ не выключаны. Навукоўцы неаднаразова праводзілі даследаванні, яны паказалі, што змазка змяшчае вельмі мала народкаў, якія здольныя патрапіць у похву і ўгнойваць яйка, калі ёсць слізь шыйкі маткі (з шыйкі маткі).
Навуковец, які ўдзельнічаў у адным з гэтых даследаванняў, напісаў: "Падчас гэтых выпрабаванняў было адзначана, што большасць узораў слізі слізі, узятай на тэсты, наогул не ўтрымлівалі спермы. І калі сюжэты з назапашваннем спермы і былі знойдзены, то ўсе яны апынуліся цалкам неактыўнымі".
Патэнцыя і праз 75 гадоў будуць у 21 год! Перш чым блізкасць, дадайце лыжку звычайнай да гарбаты ... каб вас не трацілі на касметолагаў, маршчыны паменшыць просты савецкі сродак ...
Гэта дазваляе выказаць здагадку, што ёсць мужчыны, у якіх абсалютна няма спермы ў змазцы, альбо яны неактыўныя. Але немагчыма дакладна сказаць, што ў кожнага чалавека ёсць тое ж самае. Усе людзі розныя, і кожны мае сваё цела, немагчыма спадзявацца на агульныя тэсты ў гэтым выпадку.
Вы можаце зацяжарыць ад слізі падчас неаднаразовага неабароненага кантакту. Пасля першай эякуляцыі ва ўрэтры, актыўная народка застаецца разам з змазкай, якая не выйшла пасля эякуляцыі. Гэта адна з прычын пачатку цяжарнасці падчас перапыненага палавога акту, верагоднасць зачацця складае 30%.
Але ёсць спосаб знізіць рызыку. Як стала вядома, кіслата ў мачы нейтралізуе рэшткі насеннай вадкасці. Таму перад другім неабароненым сэксуальным кантактам неабходна пайсці ў туалет і мачыцца, то верагоднасць зноў зацяжарыць вельмі мала.
Некаторыя пары сцвярджаюць, што PPA практыкуе шмат гадоў і не прыходзіла на цяжарнасць. Ці варта спадзявацца на такое меркаванне?
- На магчымасць зацяжарыць зацяжарыць не толькі факт слізі, якая ўваходзіць у похву. Цяжарнасці папярэднічаюць шматлікім фактарам, якія выдатна спалучаюцца разам. Шмат што залежыць ад таго, які дзень цыклаў быў сэксуальны кантакт, і наколькі рэгулярна жанчына мае авуляцыю (на працягу многіх гадоў авуляцыя ў жанчыны можа не ўзнікаць кожны месяц).
- Акрамя таго, на якасць спермы ўплывае зачацце. Чым больш актыўная сперма ў сперме, тым больш яны застануцца ў змазцы падчас неаднаразовага палавога акту.
- Акрамя таго, пары, якія сцвярджаюць, што яны, выкарыстоўваючы метад PPA на працягу некалькіх гадоў без наступстваў, не могуць дакладна ведаць, ці здольныя яны зачаць дзіцяці, бо сёння ў рэпрадуктыўнай функцыі часта існуюць розныя парушэнні.
У сувязі з гэтым гэтае пытанне застаецца індывідуальным. А гэта азначае, што ў той жа час не варта засяроджвацца на досведзе знаёмых, сяброў і дзяўчат з Інтэрнэту.
Праўда і міфы
Многія маладыя пары ўпэўненыя, што для зачацця дастаткова толькі адной спермы, каб яна магла ўгнойваць яйка. На самай справе, гэта сапраўды так, бо часцей за ўсё толькі адна сперма трапляе ў яйка. Але ўсё ж, апладненне - гэта намаганне мільённай групы спермы, большасць з якіх губляецца і памірае на гэтым шляху.
Каб дасягнуць яйкаклеткі, сперма павінна быць акружана патокам, інакш яна проста не дасягне мэты самастойна. Акрамя таго, яйка павінна па -ранейшаму сустракацца з гэтым патокам, які спее ўнутры жанчыны толькі раз у месяц.
Мы абагульнім
Такім чынам, зараз вы можаце даць дакладны адказ на галоўнае пытанне - ці можна зацяжарыць ад слізі мужчыны разраду? Так, гэта магчыма, але верагоднасць гэтага невялікая. Такім чынам, калі цяжарнасць у гэты перыяд жыцця надзвычай непажаданая, лепш не рызыкаваць і выкарыстоўваць метады бар'ернай кантрацэпцыі: прэзерватывы ці кантрацэптывы.
Калі па нейкай прычыне немагчыма альбо не выкарыстоўваць гэтыя метады кантрацэпцыі, то для прадухілення цяжарнасці вы можаце спалучаць перапынены палавы акт з метадам календара.
Метад календара кантрацэпцыі заснаваны на выкарыстанні бясплодных перыядаў жанчыны падчас пэўнага менструальнага цыклу, гэта значыць палавога акта павінна адбывацца ў "бяспечныя" дні. Гэты метад вельмі добры для тых жанчын, якія маюць рэгулярны і дакладны менструальны цыкл. Яны могуць адсочваць, якія дні для іх немагчыма. Некаторым парам вельмі падабаецца гэты метад, хаця ён і не павінен спадзявацца на яго сто адсоткаў.
Кожная пара вырашае асабіста для сябе - варта рызыкаваць ці не, зыходзячы з атрыманай інфармацыі. Ніхто не можа даць гарантыі ў гэтым пытанні, бо чалавечае цела - загадка.
Медыцынская памылка
Меркаванне, што ў перавагах узніклі бары з -за частых выпадкаў апладнення нават пасля перапынення сэксуальнага кантакту. Такое здагадка адлюстроўваецца ў медыцынскай і навуковай літаратуры. Нават настаўнікі ў вышэйшых навучальных установах паведамляюць пра гэтую інфармацыю сваім студэнтам.
Аднак некаторыя эксперты лічаць, што гэта сцвярджэнне - гэта зман. У Ізраілі быў праведзены эксперымент, каб пацвердзіць або абвярнуць меркаванне, што ў папярэдняй эякуланта ёсць гаметы.
Перапынены сэксуальны кантакт
Перапынены інтымны кантакт - выхад з пеніса з похвы да пачатку эякуляцыі. З органа з сэксам выходзіць толькі гандляры. У ім, як даказаў эксперымент, няма сперматозоа, а значыць, ён не можа быць цяжарнай. Аднак апладненне яйкаклеткі падчас перапыненага ўчынку адбываецца вельмі часта.
Гэты метад абароны не эфектыўны па наступных прычынах:
- Заключэнне пеніса з інструментамі (часта гэта адбываецца пры ранняй эякуляцыі);
- Астатняя частка спермы ў мачавым шляху пасля папярэдняга палавога акту (яны пранікаюць у жаночае цела разам з бягучай вадкасцю);
- Моцнае перанапружанне, у якім чалавек не ў стане кантраляваць эякуляцыю.
Самы распаўсюджаны выпадак апладнення яйкаклеткай з'яўляецца познім вывадам пеніса з похвы. Чалавек можа нават не падазраваць, што эякуляцыя пачалася.
Папярэдняя ўладальнік стварае спрыяльную сераду для спермы падчас апладнення яйкаклеткі. Сам гэта не можа выклікаць цяжарнасці. Аднак не выкарыстоўвайце перапынены палавы акт як сродак кантрацэпцыі. Яго эфектыўнасць даволі нізкая.